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今、自分の食生活を振り返ってみました

きっかけは致知の本での記事でした。 

私の食生活は本当に乱れていて、毎日コンビニ生活でした・・・

こんな生活では、いつか体がおかしくなると思いつつも、やはり早くて便利というのが

頭にあります。しかし致知を読んで今の生活をずっと続けていると、命が短くなる!

危機を感じました

その日以来、コンビニ生活からさよならしました 

今はスーパーに行って食材の買いだめをして毎日、自炊です
(・・・と言ってもほぼ鍋ですが

皆さんも自分の食生活を振り返ってみてはいかがですか??

 

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